(????) [09/22] - "Men?s Health South Africa ? March-April 2025.pdf" yEnc (134/134)

[email protected] (Angelo Pappas) Tue, 04 Mar 2025 19:03:17 +0100
Newsgroups alt.a
Organization Camelsystem
Message-ID <[email protected]>
=ybegin part=134 line=128 size=51077685 name=Men’s Health South Africa – March-April 2025.pdf
=ypart begin=51072001 end=51077685
´=J}†'VG¤¥,Cÿ»ô°½²ŽÀ»ÈïGÃ-,ã'G“ñ»$°]>›%TåFÚñ¥$	5™b=J·9âœjA¡´Cv샶ÎB#8B=Mx£=@èÆŽûÏrTœWÎ¸¦Jä6£Oܽ-äâý¾ç ø4û9»^§ù+‡
ïí»€‘?¼$31‡Ù Œ¡0 ±	õô¹-üâI˜Ø¼ZùhFð­=@Wd|š®[Æßòå£p”Dø¤û7òåÝÅò+fBÆkÉPä3ózVFZð­“$3sA'.ó6nFZ𭏤ˆT4Ì¢Úfö.&Š'“æù1E±mI'
ë˜FQ=}(ÉlT#Q3$"”CÏ¡fS&€GәbƒÌelËQ£/ð¢|ÀGxàXN‚)¡êBy»œGQ› LÓÙq[B=Ms¥˜FZð½8¹ydðk)'¸ÑŠø+"•œÇQ³¸;´¶ÒÊqáÃbÀÒ·æ\8¦å
ìE¸±Î­(Åh¦9¨Aí;šìr¤S1¨Bùǭ̱ºæï´ÆB¨D¢\\Œ$‘ú¦7£.è—-¿Þxc4)ØÈ¹³4«bQºQ›È¡ÿé	ò£¿H<a<óPˆ©aA& ¨”¢í÷­Nµ'±˜ˆ"­éü5™â#»Fâš5ê©
íÑï?š5K#¸å?áZ&G MåìE˜{Né½´Œ¹pÒ! !§’»AãyžµíáHÙ¼WÖàã|šÏ9=@W¯f…)'üq¢tÙ²…@ó[ÈSå=JY»&‡­ŸUJ#»Þ€®©êö¿h‚á\¼iYZÓ,)Y!eØëäÿl»oM
‚šÕíAí?äšÉm|²UDž=}è@æ)̏Åku`=J‚É±™ýƒO—âÐâß=Jýb%ã|šÏ]=@×µ¦eyФ‹ÈóäüC=@qœºÆ=Mè2)Wùþ0Ì7»¦ùÈsá;&|´UGژ=}Nq`¯©ô'ÖvÞc¼‘
7…®Lu¿þ‰$j)JSï¨`á?¦'älA˜ENƒóžìƒªy„ÔˆS’ï'ÖEå=J(Õ¼­çÊq7{dÃÍ—9éÀß§TH؞³âǺ™!GøXüغ°?³ÙÙpa"Ùò·Ø°%<¼ÝÆ!Há‚Éž¥ì	#
|ç$™F­˜ÙzŽß‚ úäço–ï­¦<3§/¨Hc¿Ý?!N£À ¯‰í4¿U‘Ur=@¥9hŇyذ%P¼UÃníILÃâœÈ8jœ®•Ïe:(6¡pØÆÎâ­»Æ'Çó:"u¯dBN雟±ë)ït»%À
r(¨¿ózŽôq²¸n|¿?Š¡>¦M%‚ûûrÄڝÿG-	³%SBí§1sAÈãå=M=J1¦­U†§ú¦’÷€$ÝòC´E±.¡rS•€."?#äü14Ÿâ½»Ùÿù>"§ÖóåìH~N1ⅡÑë1ÖãìH6Nc$¸
ö®iùçæUèµEg´‘ë	Øô?š=}»„ø°©B͉ij€=JÖø«Ù‡ƒOßÉ5ÉÌÙªž§âœàXjè«R¡K¦à(þœàXlÜuù̵yºô†$𽻯N¿ãuùºô†K:!-Nfà6(Ä(‡cs›
Jãk¤ži®)uù¨œ¼ÐJ£îŸý‡?´Ö~iQœ¼ÐLSø¤â%;¦WâM«¢m»Eã$" ”ØØ	dÞóaÁ¿ˆ“Áå0(0UÆØ~i†‹<¡g¥Ö°ãEl»w5ß;èK&¯Ðo¢ØÐëIÁÇU_:¡Ý’d)¼Ì
y=JÙÛ°=Mt¹Õå?ó7|äå7(™§/–ï÷nÂ?6!ýzŽÝ|$ó> šÝº¾û͍1¦œÇU‘U˜`¼kåå=JåQ€ø€grä½çÙ½‡c…›!MÑ´-͂ߝ–ï_»îüß=JÑé¹ú–{’ýLšë
H÷©ÂÓ¼Ij¨o˜žëK—YoӼ̯Øìt…œ‘Œóƒ¹}cµ›Ï!ÿ7º!‹!»5\dÆ	qšn9LCӝºs›¿âü¬mä¸!1‡:r¢€3}¹ÓÉÐÕ=MCÖ¢âœì#ú5K	u¼jM‡7€ZfÓ
¥¢ã»‚ÆÃgúrù"®¢ü×mœ´ÿ09^ü‘ ¥§‹ÙJ¼Õf#jM‡©=M¨î½=J¢oº&xÄjMLcÅ£GF9ûWAù>æ<äØ3¥¢Š¹˜?shHͅMØ/ÈÚ±1 =@®«gäê˜O܅ÙDúÒÆç
þôB¯è1P³ó«Q§JÈú²1D³ñ£-·n·ŽÙ²Q^«p̌ã%jM{]ãÐ¥lMH’N‡ˆ©9^<߬žóáœfzqþt £ß]óuÈÚ±1 ²øý79;?!S«g̜rÅHM…Df‹99;g!}
HMœ[s©F*§fU䈍"U%>9v<‡¬Æó3µQ^«pÌU¡8D³˜ìø=}DjMû÷¢«pÌåÝx3·¢Ê»H†+gúr…NCyä|gºp$	¡ªÉø'µQæ«ȃœé=J«aÌ=}cE¢ìEH¢M¤`
¥fp±†kf79æ;ç¼ß’9æ;ǃ+É^$ýú ֢¢Š¹ÂÈ´¢¤Ûä«gŒ/®gf‹99;½ö„º1 ²ƒð#=} êH[U‚êH[ÅÑ: êH[ɶí-¥îâ/¥ìHHMð‘Ÿõ-¥îF‘q«Q«g
ŒxºŸgÚqö!û¢ìHHM1ªfÚqö‡'Ø®gfÚqög§êH훟 </¥6UêTÕ1 B€w×S픯¸$«ÙQF«mp'|jéšojMÛÆJ^s‰±18³×Ëi%‚"€%¥|êKÛ×GC9	«¥”yTHHÒ
MàMeˆæ³Ù»äg‹99;y‰©Úqb¼æQ«gŒ=Mâh¤Š¹‚‡g ®gfÚqv§©ëHÛuã9®gfÚq1f³ êHÛ$‡3¥¢Š¹W壊¹‚µÑ`È~cfZpÖÍøf"ù€=JTïÈ2G©­ãaI(k‹¿fŠ/ö
-«îÿHú½™¢ìHHMØÛÈUêH›W‚W!®gfÚq†u<Á1 ²ËÉL‹99;µ&=J«g°ñ3¥¢Š¹â»ÖI¤Š¹âbœ»Q«gPš‰«g»1f‹99;aÉ_y9;ápéUӟ¢=J´âßÖ£•!ډò=}
äjA›¥ãájA›ñ=}›Gh•/Ç{zÙ>J·C]~|Ødž€è>ÏÏ£à«dýåz±áƒ>þ[ÕÈH_ʸƒW#'nyÒí-Ÿö”ï=}s9þ[ÕáèÑC§ôÕé	‘CžøJØÝHbŽø‚¿¶(;d!Uß ùçî½}9Ž\™Nó
Ⱥ³Q;9v\™LÓí3é‘ßÈ~ofZóæŽ\°áE¨¿¨i|?êN€Ý¬­	k,…`HŽx<¯‘ê)yùœ|'êNø¿>F\Té/=Jó“µ1ð¡Ç'HÈ1)r	eI(›Á2ÏÖ±¥Ê¸#ý”OÑȰ1ÂiÁg
áH¢(Dç3™¢=J·#ä-Âéى|êBáÖ	e+©¼ž÷kDiQK%J·#i—ï%Ã)Õúïi¼]'†áé€óGȯ#JºO•ã”%ü5¥"йO…Ù­gÀâ›"ìHh³ù™#йO‰»¦‹9IÛÖ
(%йOá"&%ìHhóGœß9 ‚AUðèÚ±9 ‚²yß9 rØö¿ûA ëHó#"йð$ŸÏ­[¼Åœ‡ Uì!=JXêAükDóg£ø­^¼1¡íŸrHœ,äþO¥%¹I€ó³ úlõT6ykMõ ۙôÙXT
F­mÀ#‘ëKõø–ìA8ëKõèö­mÀ'ò§ÒYF­mÀ'î4Ú98ƒÈ±ù¶YF­mÀ=M­mÀû¡tbî1±VÙð4#=JºwâáëHõÅ··zÔp±	m}»v¦šr”küÓYF5±"=Jºþ\fýëKÓ
Q=J5±"=Jºþ0¦˜§šr”q'Ø®m¦šr”‘ØJhbN_„	Í ')€Ùhª¾­s|ћXÏ$5·"Ê»þã±$Ê»þÿf­¯p¦úrq%%Ê»þdžõ¦Ë;I^¼äµUß9Dsgì¿ÁÈ|Iþ»¤¶Uß	E(Vù§‹9I
»¤¸¥aI»¤si3ìHhM€Pйþ‰#×7‰í1¥Î£À9 r§€‰§ü©ÜÊŏðA8ëKÅ@!#}ú—A4T'¯‡ÄhòNMiUÉ躳YÑZhÂNÍ>³øI.‰icœ4=M­s\ÔÛ¸9¯Ù÷Ÿ=@ÁÝBIv¼{±
Ê)@¦¼­Y‘[hÂNÍvpê!‹)ÅY‘[h2NM´vñì!‘‡øA8ëKC-£Ø­m\ðÚÐ5±"=Jº¶Û֍"=Jº¶!â}¯m¦šrpL••hbNM¯‡C蚲98ó‚×)DbNM‡é˜f&À"2ÏÖT%м¶l%Yè
ú²9Dóš‚?kMC‘âm!¯p¦úrðc=@è¦úrðoÈÔ%lMh’N=M\¥b§úrð‡'ålMh’N=MHSþ1·Ž€åÅöæÔàݝ8%§úòø9Ó-€x¦úòøM$H3·"lMh’Ž“=@$¦úòøõ—#lMh’ŽysI^Ü
YÈ=M"lMh’Ž	‚I^¼‡ª	$¯p¦úr K'SjMâä#lMh’NåDeÒ§úr  n%lMh’NåS|I^¼…ùulMh’Nå93ý1·Žq‘j’î1·Ž!‘yÊ9Dó¨Å&=JuyÓ9üòHËÙP"羅V4òxP½
"=J··Îe‰¢í1™Ž™ŒÙÄ9òì™|"|kA…Ö8Àòû2i…ŸJnÉӑæs”Yài“S^â(¯ü%Ö±"ƒËòš—g‰sѱY_:iE£€§pâe!˜èþj&grˆü>¢MfnÙ_|-!MCä«3¢Mf„	YÓ
«"P¼[&©ò"=J·f'³Îéþ¡ºVŠÉ³92©Ê.ӓ"J·œ'F¬[ìÅ㕯[&FNÉn\+“®!tdr'ír6§ÇkDùõu1Ó©6óÁ¤(1“®Yß?Î;è†alS™*ɽÅéEòcuJ	3jAcoƒs2ê?cÿò
«šoºAsŸ=@0-úox]ˆ½jdr­,rĝæ1ʵƈµ/ükD>püÅÍJ*‡¶=JTIr1“z6óRȐ0ʵÆ3&þ«ÆÑ.O»vô<ªXœ›Ð7έ^R­Ž+SU*‡Öò7έ^R¹ŽGñu*äòì8ÀjTBkONâ}5j
Acˆää\kIó{F¿+r=M¾3TÃìße*Æ†ë£Yº™Ü.ÿo•J‰õ™.J´½åb=}0ükDf¹Ža¾*n›]ܛJSkGNÑbH-:ïóÝF«žº0YJcùÇo*Ìb£­JGÎk-Né¥j+²	fy9ÅV+‚
øÒ+ò~‹'}K±ÊC¼Ìfå6ê9ÑȁƩԠ3ã+֍.гÍþâeAÅE¤ÓRϧG“3Éêcº)!rJGÎk•5‚6jAÁ€¥NGÎ+â|T!G+²|P!•«:oú;ó Ø¿+â|j9έ^¬N±‘Ö+âüaÖ]1
ükDžqÇèõ=J´uiQwdr­Èr؜ÿ8ê?ÁH¼²,Ӑ.YM#µfIªUXAÓJ'Ìk><÷+âœ£=@ä-A7ˆm|«‡Ð+âœø)+âœ½išïXaG1ç`p‡ç•ýÿ¥-hÇ¢J§G«žº0'»Jÿ.-=J-Ø_
«žº0г•‹g<1íɗoYGÎ+‚cg<=Jš˜6°³¬OØ'Øq¹ò?«¸0г•¹ƒS4p°LÙA=@Ís¤q-ÚîÌ$ǹ°©Èÿþj¤q-Úî0êáNû/üeDªOØ)±¿J8(?€,:ïÒEâP‰§E¤
+Ïõ‚õ4êBaáÜd;2.üwDªX˜äFªX˜D$Dta“Z7³Ó‘Å)ÿùªž½0=J´Å‰P+(¥gra“*Øâ£k©ð!=JÙ{SÎ+â7ضëF"é[<ö?/¦ö?`*uTö8ájdd¬¯r´%õk<¦w
Å,Úî×?	Ôï]ú*n›•åÈÁ®R,2ê<á %h&$óÁ¸*V›…¨íX‚8©‡)_2ê<á˜ÚpDÖ®é÷?fº¸*V›8!>ëzæ$¡Ü+‚ ¨Ä­¹uÚÈ:rYq*À⇴)¡¸ŠG¦W€æ-2ê
<á•ݰC–®™ïXº¸¸*V›å73]6	Á¿&jdd,ÚîÇ,i¦eØü»ÊéϚÁGr¡q*Ø"—}i¿™|ÑÏ©&ý3¤ÙJ#QòªՑA7Ή^*Eî–*´âѕ«znÚ=}sÖ(Vг¥î`º¨ûŠa¼!¤\
+u…Ðq´µ0%ºÖ=Jáx,Úî痤Vr钊Jóþ@V›YÅäjda,EóXgäë<!x	¿ø·êmœ¼†>ªOÇûÕ¼ž˜.‹Nç-uåð)	ršz:¼Ef…6ê<!()mMºxû=JR¼Q$³/uYîýÆj$^,zî'L
ÆaþÓ÷'Tæ•:¦ÿwTÓð™U®M‰Ä<À}¼Úž•®JIìåI0uÉîý®Úž•®MÃì½ÊZ‚(<ø#‹=@2AlܾçZ‚(Qfµ9uápâR¼×†£íг%åbE®Ïe^†,ó˜¸ÄZ‚(‹ØÎ‹87Ápœ®]jBV›
)Æ(†üGDX±f)‹Úî'E$ÑüGDزAØ‹Úî'qµþŸ¢ÖÔë¹$Ý´H0fDËÔ¹pðkɸÏ~¡0°kAyw¸åÚÆÂ®¯Rìÿ»ILõ¯ë?yiQ™®Ïe^†=}óÁւ°ë?yavíüGDØ·\eí=J´Ñc)±Ï
e^†9ó7ȝ¯ë?ùL‚›4u¡’"oN»$Ÿë?ù4›×6u¡’â;¼LÆì=J´‘ÿå¼úš}Nÿƒ5­UÈ_4HÀúZRƒ}h{‹Zíݘ$Ñì6€rˆŒ¿Y6œ¢`‚	•ºíÝK9šïÈ7GE;ô¿åUŸà§1ÓÎY!
 'bY¯Ïq^VV;²fÐà$Á}˜k5NڅPs~²L/£<!¼ØµTÔ©“€$ý’ëÌIS—(zG¿XÔў‘¬üYÐU§®¿gËtiq&Iô>¨Ý74˜Žžœ‹—4˜Ž™Œ”4ž‹œž¢œ4_[Z`_][]4OO
oyp4
=yend size=5685 part=134 pcrc32=44e0a629