problème de "allowed memory size"

Et sinon au passage j'ai un probl=E8me de m=E9moire, notamment dans le pa=
nel
d'administration des modules
Fatal error: Allowed memory size of 5242880 bytes exhausted (tried to
allocate 12 bytes) in /(...)/includes/exceptions/xarayacomponents.php on
line 102
Quelqu'un sait comment changer le "allowed memory size" quand on est
chez un h=E9bergeur qu'on veut le faire uniquement en PHP sans contacter
le root?


R=E9gis,