[SAde] Frage zu Regex

hallo zusammen,

ich bin relativ neu hier. kämpfe im moment noch ziemlich mit den 
regulären ausdrücken.
ich habe jetzt relativ kurz aufeinander spams erhalten, bei welchen 
meine mail-clients
(kmail und thunderbird) das datum nicht richtig darstellen konnten. und 
zwar ist
das <date:> Feld so gefüllt:

So, 12 Okt 2003 14:18:08

bei anderen mails habe ich immer folgende form gefunden:

Thu, 25 Sep 2003 15:29:06 +0200          
Tue, 14 Oct 2003 11:29:27 +0200         
Sun, 12 Oct 2003 16:00:32 +0200 (CEST)

jetzt meine frage:

wie kann ich mit einem regulären ausdruck auf das vorhanden sein, oder 
eben nicht vorhanden
sein, der zeitzonenangabe prüfen?

vielen dank für eure antwort

christof graf



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